Gruppenkurse (wöchentlich)

 

Hatha Yoga 

Donnerstag  18.30h, 75 Min.

                     

                     NEU! ab 1.9.2022

Dienstag*     12.10h, 60 Min. (mit Möglichkeit

                     zusätzlich 5-10 Min. zu
                     entspannen, 
sonst Raum
                     
LEISE verlassen.)

Mittwoch      17.30h, 75 Min.

Donnerstag  09.30h, 75 Min.

Freitag         18.00h, 75 Min. (1x monatlich)

Sonntag       09.00h, 75 Min. (1x monatlich)

 

*abwechselnd unterrichtet von Barbara

oder Erika. Genaue Daten folgen.

 

Preise           5er-Abo

                     CHF 125.00
                     
gültig 1.6.2022 - 16.8.2022

                     3 Monate (12 Lektionen) **

                     CHF 280.00

                     ab 1.9.2022 erhältlich

                     Probelektion CHF 20.00

                     Der Betrag wird bei Abschluss

                     eines Abos wieder abgezogen.

**Bedingungen

Während 3 Monaten (12 Lektionen) gültig.
Das Abo kann für alle Hatha Yoga Lektionen eingesetzt werden.
Verpasste Lektionen können innerhalb der Abo Gültigkeit vor-/nachgeholt werden. 
Ungenutzte Lektionen verfallen nach Ablauf der Abo Gültigkeit. 
Das Abo ist persönlich und nicht übertragbar.
Bei schwerer Krankheit, Unfall, Schwangerschaft oder bei längerem Auslandaufenthalt ab der 4. Woche ist nach Absprache eine vorübergehende Sistierung möglich.
Bei vorübergehender Schliessung des Yoga Studios (Betriebsferien, Weiterbildung, Corona etc.) wird die Abo Dauer entsprechend verlängert.

Ort                Alleestr. 48, Romanshorn

                      

                     NEU! ab 1.9.2022

                     Alleestr. 48a, Romanshorn

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Yoga Basics für Einsteiger​ / Interessierte

 

Inhalte           

  • Grundgedanke des Yoga

  • geschichtlicher Überblick 

  • Patanjali's 8-gliedriger Pfad

  • Einstieg in erste Asanas (Positionen) und
    Suryanamskara (Sonnengruss)

  • Bedeutung von Pranayama

  • Bedeutung der Meditation

  • Dauer 2 Stunden

 

Termine auf Anfrage

 

Preis            CHF 75.00 pro Person
                    Mindestanzahl 2 Personen

Ort               Alleestrasse 48a, Romanshorn
                    oder nach Vereinbarung 

                    

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Yoga Kurse in Firmen

Preis            CHF 160.00, 60 Min.

                    bis 5 Personen
                    jede weitere Person CHF 25.00

 

Ort/Zeit        nach Vereinbarung
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