Gruppenkurse (wöchentlich)

 

Hatha Yoga, Pranyamana, Meditation, Entspannung

Donnerstag  18.30h, 75 Min.

Mittwoch       17.30h, 75 Min.

 

Preis             10er Abo CHF 250.00

                     12 Wochen gültig
                     Abo's an beiden Tagen gültig

Ort                Alleestrasse 48, Romanshorn

                     bei YASR / Yoga am Seerücken

                   

Jetzt anmelden
 
Yoga für Einsteiger​ / Interessierte (einmalig)

 

Inhalte           

  • Grundgedanke des Yoga

  • geschichtlicher Überblick 

  • Patanjali's 8-gliedrige Pfad

  • Bedeutung von Pranayama

  • Bedeutung der Meditation

  • Einstieg in erste Asanas (Positionen)
    sowie in Suryanamskara (Sonnengruss)

 

nächste Termine

Freitag    22.10.2021, 18.00- 20.30h bzw. auf Anfrage

 

Preis            CHF 75.00 pro Person
                    Mindestanzahl 3 Personen

Ort               Alleestrasse 48, Romanshorn

                    bei YASR / Yoga am Seerücken

Jetzt anmelden

Yoga Kurse in Firmen

Preis            CHF 150.00, 60 Min.

                    bis 5 Personen
                    jede weitere Person CHF 25.00

 

Ort/Zeit        nach Vereinbarung
Jetzt anmelden